PRESENTATION
“Tenir un journal spirituel est notre façon d’honorer les révélations, les instants de lumière que Dieu nous donne. Cela montre qu’on reconnaît leur valeur, qu’on les chérit, et qu’on ne se fie pas à notre mémoire”. (D’après des propos de Patrick Fontaine)
Il y a dans la vie des instants magiques, bénis, où soudain, la compréhension de quelque chose d’essentiel qui nous questionnait s’éclaire. C’est comme un voile qui se soulève et laisse entrer la lumière dans notre mental. La vérité nous apparaît, limpide, évidente, directement, sans passer par nos pensées. C’est comme lorsque nous faisons du bricolage et que nous ne savons pas dans quel sens mettre telle pièce et tout à coup, on comprend, on voit la solution, tout s’emboîte parfaitement dans notre esprit et dans notre expérience!
Ces moments sont précieux, mais fragiles. Dès que le mental s’en mêle, on y rajoute souvenirs, opinions, doutes, et ils s’évaporent. Le but d’un journal spirituel est de saisir ces compréhensions le plus rapidement possible, dès qu’elles surviennent, pour en garder la pureté et la lumière, avant que le voile soulevé ne retombe, afin de pouvoir conserver cette petite flamme et la contempler, s’en imprégner, jusqu’à nous y établir définitivement.
Avec la pratique, on apprend à reconnaître la venue de ces moments, à ressentir ce qui peut les provoquer, à appeler cette grâce. Ce qui est merveilleux, c’est que petit à petit, on comprend que ces visions précieuses et libératrices de la Vérité ne nous sont pas données de l’extérieur, d’une source de sagesse séparée de nous, mais qu’elles jaillissent de notre Être même, que cette “conversation avec Dieu” est en fait une re-connaissance de notre véritable Identité.
Malgré tout, cela n’a rien de très mystérieux ni de difficile, ce n’est pas réservé à des “élus”, à des êtres spirituellement très évolués, la preuve, ça m’arrive à moi! Ces instants de lumière surviennent simplement lorsqu’on prend le temps de retourner notre attention vers le coeur de nous-même et d’entrer en contact avec la Source de ce que nous sommes vraiment, notre Nature essentielle qui se cache juste derrière notre ego.
Vous trouverez donc dans cette rubrique des extraits de mon journal spirituel que j’appelle mon “cahier de méditation”. Je tenterai de vous épargner au maximum les bavardages de mon mental et de partager avec vous les compréhensions qui me font avancer petit à petit sur le chemin du retour à Moi-même, qui est le retour à Vous-mêmes, puisque nous sommes tous UN.
Je vous encourage vivement à tenir votre propre journal spirituel. Vous y trouverez beaucoup de force, d’encouragements et de surprises aussi, et tous vos commentaires sincères, dans un esprit de recherche et d’entre aide spirituelle, sont les bienvenus. Il m’a semblé intérressant de commencer le journal à son début, en juillet 2007, car on peut y voir une évolution encourageante, que j’attribue à la tenue de ce journal.
Pour terminer, je veux exprimer ma gratitude à ma soeur de coeur qui m’a encouragée par son exemple à tenir ce “cahier de méditation”. Cela faisait des années que je la regardais avec amusement, sans en comprendre l’intérêt, se précipiter soudainement sur son stylo et son cahier, toujours là dans son sac, . A présent, je sais! Sans elle, cette rubrique n’existerait pas.
